Clik here to view.
9 najważniejszych ziół na oczyszczenie wątroby
Wyobraź sobie akwarium, w którym woda poruszana jest za pomocą filtrów. Jeśli są one zapchane toksynami ze zbiornika, całe akwarium wypełnia się tymi samymi brudami. W organizmie rolę filtra spełnia...
View ArticleClik here to view.
7 najlepszych ziół dla mężczyzn
Każdy mężczyzna musi dbać aktywnie o swoje zdrowie. Aby tak się stało, należy wykształcić w sobie dobre nawyki (jak regularne ćwiczenia) i zminimalizować te, które są szkodliwe. Jedną z najważniejszych...
View ArticleClik here to view.
Jakie korzyści zdrowotne ma korzeń mniszka lekarskiego?
Wiele osób traktuje mniszek jako chwast, jednak to zioło o bogatej tradycji stosowania. Mniszek lekarski był stosowany już w czasach starożytnych, ze względu na działanie lecznicze na wątrobę. W...
View ArticleClik here to view.
Właściwości zdrowotne korzenia cykorii
Korzeń cykorii to kolejne z ziół, które były stosowane na problemy z wątrobą od wieków. Starożytni Rzymianie używali go w celu oczyszczenia krwi. Egipcjanie jedli go w dużych ilościach po to, by...
View ArticleClik here to view.
Jakie są najważniejsze zalety stosowania kurkumy i kurkuminy?
Kurkuma jest tradycyjnie stosowana w problemach z układem oddechowym i trawiennym. Badania przeprowadzone w ciągu ostatnich 50 lat wskazują, że jej działanie wynika z dużej zawartości kurkuminy,...
View ArticleClik here to view.
Czy yerba mate jest zdrowa?
Czy słyszałeś już coś na temat przeciwnowotworowego działania mate? Ostatnio spotkałem się z informacją, że mate wspomaga zdrowie kości i chroni przed nowotworem jelit. Yerba mate, nazywana także jako...
View ArticleClik here to view.
Zobacz, jak dużo możesz zyskać, dzięki stosowaniu szczawiu kędzierzawego
Szczaw kędzierzawy jest stosowany tradycyjnie, jako środek oczyszczający krew i odtruwający organizm, a w szczególności wątrobę. Rumex crispus (tak brzmi jego łacińska nazwa), wspiera odtruwanie...
View ArticleClik here to view.
Jakie działanie ma glistnik jaskółcze ziele?
Glistnik jaskółcze ziele to zioło, które stosuje się w krajach Europejskich od stuleci. Pisał o nim Pliniusz i Dioscorides, określając go, jako zioło o silnym działaniu odtruwającym. Starożytni...
View ArticleClik here to view.
Właściwości zdrowotne eleuterokoka
W medycynie chińskiej bardzo często wykorzystywanym ziołem jest eleuterokok kolczasty, znany także jako żeń-szeń syberyjski. Nie jest to taki sam żeń-szeń, jak odmiana koreańska, jednak ma udowodnione...
View ArticleClik here to view.
Jak pozbyć się zapalenia dziąseł - naturalne metody
Około 50% osób po 18 roku życia i ponad 70% po 65 roku cierpi na choroby dziąseł, takie, jak zapalenie dziąseł i paradontoza. Ból dziąseł pojawiający się podczas jedzenia, nie jest jedynym problemem....
View ArticleClik here to view.
Najważniejsze zastosowania zdrowotne pietruszki
Większość ludzi zna pietruszkę tylko z rosołu i innych potraw i nie docenia, jakie ma ona właściwości zdrowotne. Czy wiesz, że to jedno z najlepszych ziół na oczyszczenie organizmu? Toksyny, chemikalia...
View ArticleClik here to view.
9 rzeczy, które musisz wiedzieć na temat brahmi (Bacopa monnieri)
Bacopa monnieri, to zioło wykorzystywane bardzo często w medycynie ayurwedyjskiej. Jest ona postrzegana jako zioło wpływające pozytywnie na pamięć i zmniejszające poziom stresu. Bacopa monnieri, znana...
View ArticleClik here to view.
Jak poprawić swoje zdrowie psychiczne za pomocą naturalnych metod
Często zapominamy o tym, że jedzenie odżywia zarówno ciało, jak i umysł, dzięki czemu można zwiększyć poziom energii i pracować na wysokich obrotach. Czy wiesz o tym, że głównym odbiorcą składników...
View ArticleClik here to view.
Wpływ szafranu na zdrowie psychiczne
Szafran to droga przyprawa o słodkawym smaku, stosowana przede wszystkim w kuchni indyjskiej, tureckiej i perskiej. To bliski krewny kurkumy. Jest wykorzystywana od tysięcy lat, ze względu na smak,...
View ArticleClik here to view.
5 domowych sposobów na zaparcia
Pojawienie się zaparć nie zawsze oznacza, że musisz sięgać po leki. Z tego artykułu dowiesz się, jakie są naturalne alternatywy dla silnych preparatów.Sytuacja, kiedy zaparcia stają się regularne,...
View ArticleClik here to view.
Czym są kamienie żółciowe?
Kamienie żółciowe są przyczyną ostrych bólów brzucha. U niektórych osób rozwijają się przez wiele lat, nie dając żadnych objawów.Kamica żółciowa jest coraz powszechniejszym problemem i zdarza się...
View ArticleClik here to view.
Zielona "superżywność" - najzdrowsze preparaty
Zielone produkty w większości przypadków są zdrowe. Jeśli określa się je mianem superżywności, także warto na nie postawić. Produkty tego typu mają wysoką koncentrację, łatwo przyswajalnych składników...
View ArticleClik here to view.
Dlaczego powinieneś jeść więcej awokado
Dziś wiemy coraz więcej na temat tego, które tłuszcze są dla nas zdrowe, a które nie. Jeśli chcesz poprawić swoją dietę, powinieneś zwrócić uwagę na awokado.Nowe badania na temat tej rośliny wskazują,...
View ArticleClik here to view.
5 ziół, które zapobiegają przygnębieniu bez uczucia ospałości
Czy Ty także jesteś zestresowany? W kolejce do zapłaty czeka mnóstwo rachunków? Musisz mierzyć się z wyzwaniami w pracy lub masz problemy w domu? Bardzo prawdopodobne jest, że dotyka Cię problem...
View ArticleClik here to view.
Czy wodorosty to superżywność?
Wodorosty to jeden z najlepszych, naturalnych produktów świata. Zawierają one najwięcej składników odżywczych i są najbogatszym źródłem minerałów w królestwie roślin. Zawierają one wszystkie pożyteczne...
View Article